ПАМЯТКА отъезжающему в г. Кисловодск на УТС по скалолазанию и спортивному туризму.
1.Отъезд 19 марта, во вторник, в 14.10 с Московского вокзала. Поезд № 49, Санкт-Петербург-Кисловодск, вагоны №№ 11,12. Встречаемся в 13.00 в центральном зале Московского вокзала у памятника Петру I. Прибытие в Кисловодск 21 марта в 9.40.
2.Возвращение 02 апреля, во вторник, в 12.28 на Московский вокзал. Поезд № 49, Кисловодск - Санкт-Петербург, вагоны № 12,13.
3.Проживание и питание в санатории «ПИКЕТ» высоте около 1000 метров над уровнем моря.
4.В программе: -беговые тренировки с картой и без в курортном парке Кисловодска «Терренкур»; -тренировки по спортивному туризму, скалолазанию и горной технике на естественном рельефе (живем недалеко от скального массива); -участие в открытых соревнованиях учащихся г.Кисловодска по скалолазанию; -ежедневные посещения Нарзанной галереи; -поездка в Пятигорск на г. Машук; Возможно: посещение Термальной ванны, конная экскурсия, экскурсия по Кисловодску или другие. 5.Список обязательных, рекомендуемых и необходимых вещей: -паспорт или свидетельство о рождении (ОРИГИНАЛ); -справка из школы о том, что ребёнок является учащимся(тем, кто еще не сдал); -копия медицинского полиса; -кружка, миска, ложка, вилка, ножик- всё это в отдельном мешке для поезда; -гигиеничные принадлежности: два полотенца (большое и маленькое), мыло в мыльнице, зубная щётка и зубная паста, туалетная бумага, расчёска; -компас жидкостной; -одежда и обувь для ориентирования и бега; -тетрадь, ручка; -обувь и одежда для скалолазания; -обувь и длинная спортивная форма для тренировок по спортивному туризму; -запасные: футболки, трусы, носки, тренировочные штаны, перчатки, обувь и т.п. (имея в виду, что никто стирать не любит); -ветровка от дождя; -куртка, шапка, перчатки (весна…может быть похолодание…в прошлом году выпал снег); -обувь для помещения (лучше -спортивные сандалии); -книга для чтения, настольные игры; -фотоаппарат, фонарик; -купальник/плавки для купания; -тёмные очки; -еда и питьё в поезд (два завтрака, два обеда, два ужина). -специальное снаряжение: обвязка(верх+низ), провязка, карабины 5-7 шт., восьмерка, страховочные рукавицы(перчатки), жюмар, восьмерка (2 шт. 2000 г.р. и старше), ролик …у кого отсутствует что-то из специального снаряжения, до 13 марта сообщите Инне Николаевне или Кристине Борисовне…получить снаряжение можно будет 14 марта на тренировке в 138 школе или 18 марта на скалодроме с 18.00 до 20.00 - веревки для страховки и организации дистанций и другое групповое снаряжение будут выданы на скалодроме в понедельник 18 марта
Погода в Кисловодске в это время года переменная – от -5 до +20 градусов.
| 
