Турсекция Муравейник

2022-2023 учебный год

Муля — Fri, 02 Sep 2022 19:54:07 GMT

КОМПАС

Существует достаточно много моделей для занятий туризмом и ориентированием.

Для туристов и начинающих ориентировщиков подойдут две модели колбы фирмы "Москомпас": 11 и 22.

Лучше всего покупать компас на планшете: 11С или 22 С.

Узлы, применяемые в спортивном туризме

Муля — Sat, 04 Apr 2020 13:35:19 GMT

Грейпвайн

Узел используется для связывания двух верёвок одинаковой толщины

Красивый и надёжный узел.

Сильно затягивается при нагрузке.

При завязывании нужно обращать внимание, в каком направлении вяжутся узлы на обоих концах верёвок.

Снаряжение для занятий скалолазанием

Муля — Tue, 03 Dec 2019 00:29:29 GMT

Для занятий скалолазанием необходимы:

- удобная трикотажная одежда, не стесняющая движений;

- спортивная обувь на резиновой подошве с жестким носком (типа кед, но лучше скальные туфли);

- нижняя обвязка;

- карабин со страховочным устройством типа "гри-гри" или "стакан", оттяжки

- динамическая веревка для страховки

Обувь

Скальные туфли намного удобнее для занятий скалолазанием, чем кеды, они лучше держат на рельефе, но стоят недёшево. Заменой для них могут быть кеды, имеющие жёсткий носок.

Если же Вы собрались купить скальные туфли, полезным будет посмотреть ВИДЕО о том, как и какие скальники выбирать.

Узлы, применяемые вспортивном туризме

Муля — Tue, 03 Dec 2019 00:29:29 GMT

Баррел (полугрейпвайн удавка)

Узел применяется для закрепления карабина на конце веревки, в том числе усе самостраховки.

Позволяет жестко закрепить карабин таким образом, чтобы тот не вращался в петле.

Узлы, применяемые вспортивном туризме

Муля — Mon, 02 Dec 2019 23:28:31 GMT

Проводник - восьмёрка

завязывается на конце веревки и образует не затягивающуюся петлю, а так же в качестве стопорного узла на конце вертикальных перил.

Область применения: на усах самостраховки, стопорный узел на конце перил, закрепление перил на опоре.

Это один из первых узлов, который должен уметь вязать спортсмен, начинающий заниматься спортивным туризмом (в том числе одним концом).

Узлы, применяемые вспортивном туризме

Муля — Mon, 02 Dec 2019 23:28:31 GMT

В спортивном туризме применяются узлы, которые необходимо знать и уметь их применять. Важно научиться вязать узлы, соблюдая рисунок и не допуская перехлёстов.

- для связывания верёвок одинакового диаметра
Грейпвайн
Встречный
Встречная восьмёрка
- для закрепления верёвки к опоре/карабину
Булинь
Двойной булинь
Баррел (полугрейпвайн удавка)
Проводник-восьмёрка
Двойной проводник
Австрийский проводник
Штык
- схватывающий узел
«Пруссик»
- вспомогательные узлы
Стремя
Проводник
Контрольный
Полугрейпвайн
Полусхватывающий

Обвязки, каски и другое снаряжение для занятий спортивным туризмом

Муля — Mon, 02 Dec 2019 21:38:02 GMT

Помимо "ЖЕЛЕЗА", нам нужны: верхняя и нижняя страховочные системы, провязка, каска, перчатки, длинная спортивная форма, спортивная обувь на резиновой подошве.

ВНИМАНИЕ!!!

Подпишите и отмаркируйте ВСЁ своё снаряжение, чтобы не путать с таким же снаряжением других участников.

Обвязок много, но не все нам подойдут. Относительно недорогие: фирмы "Yukon", "ВЕНТО", "ГУРУ", которые выглядят примерно одинаково. У "ВЕНТО" более жесткая стропа, "Yukon" И "ГУРУ" помягче.

1. Верхние и нижние обвязки

Существуют и ДРУГИЕ обвязки, которые нам тоже подойдут.

Лучше уточнить, если соберетесь покупать что-то подороже.

В частности, нам подойдёт нижняя обвязка "Сириус".

Она бывает разных размеров:

(объём пояса / объём одного бедра)

XXXS - 53-63 / 34-48

XXS - 57-67 / 38-52

XS - 62-71 / 44-58

S - 66-75 / 48-62

M - 72-82 / 53-67

3. Провязка - капроновая веревка для занятий спортивным туризмом и альпинизмом, диаметром 10 мм, длиной 4 метра.

Сразу хочу предупредить, чтобы не покупали провязку в неспециализированных магазинах, т.к. можно ошибиться и купить обычную хозяйственную веревку такого же диаметра и внешне похожую, но не имеющую специального сертификата и не выдерживающую необходимые нагрузки на разрыв и трение.

Нам подойдут, в частности: веревки TENDON

Когда будете выбирать, обращайте внимание, чтобы веревка была достаточно мягкой.

4. Каска.

В магазинах множество предложений. "Разбег" цен тоже достаточно велик. Нам подойдет любая для занятий спортивным туризмом и альпинизмом. Так же (до дистанций 2 класса) можно заниматься и участвовать в соревнованиях в касках для роликов, велосипедных касках и т.п.(возможно, у кого-то уже есть... приносите на тренировки).

Каски можно посмотреть в магазинах "Терра", "Снаряжение", "Альпиндустрия", "Декатлон" и других.

ВАЖНО!!! Необходимо мерить, чтобы каска была удобной и хорошо держалась на голове,

во избежании спадания во время движения по дистанции.

5. Перчатки. О них подробнее СМОТРИТЕ в новостях ранее.

6. Обувь и одежда.

Одежда должна быть удобной, не слишком свободной (не балахон), но и не затрудняющей движение, закрывать полностью ноги до щиколоток и руки до запястий. Например: трикотажный бадлон с длинным рукавом и длинные трикотажные лосины.

Обувь должна быть удобной, плотно сидеть на ноге (но не сдавливать её) и иметь резиновую не скользящую подошву.

"Железо"

Муля — Mon, 02 Dec 2019 10:17:47 GMT

1. Карабины с поворотной муфтой (байонет) и "клювом" keylock (гладкий, без выреза).

Подобные карабины мы используем как для организации страховки и самостраховки, так и для организации перил. При наличии "ролика" и карабина с "восьмеркой", для прохождения дистанций достаточно 3-6 подобных личных карабинов.

В настоящее время много карабинов разных фирм с подобными характеристиками. Относительно недорогой вариант: Карабин "Большой автомат" байонет keylock Венто и аналогичный карабин фирмы "ВЕРТИКАЛЬ"

По современному регламенту, в спортивном туризме запрещены карабины со сдвижной муфтой типа "Гусь" фирмы "ВЕРТИКАЛЬ" (и аналоги других производителей) и с закручивающейся муфтой типа стальных РИНГ, ВЕНТО (и аналогов).

Фирма ГУРУ выпускает карабины по форме, как "Гусь", но с муфтой байонет. Их удобно применять как для "роликов" и "восьмёрок", информацию о которых смотрите ниже, так и для выполнения любых приёмов в спортивном туризме.

О требованиях современного регламента уже упоминалось выше. Чуть подробнее о спусковых устройствах "восьмёрка" (применяются: на спуске по вертикальным перилам, перилам на склоне; взаимной страховке), "роликах" (используются при движении по навесным переправам) и жумарах (применяются: на подъёме по вертикальным перилам, перилам на склоне; выполнения других технических приёмов)

2. "Восьмёрка"

Для спуска по вертикальным перилам, при спуске по склону со страховкой на перилах и взаимной страховки существует довольно много устройств, в том числе, простейшие: "восьмерка" (справа) и "инвар" (слева). Второе отличается от первого наличием "рожек", на которые накручивается веревка для фиксации. Так же оба спусковых устройства бывают разные по диаметру внутреннего отверстия и толщине самого кольца. Нам для спортивного туризма удобны облегченные восьмерки с большим диаметром внутреннего отверстия и без "рожек", как на фото справа.

Приматывать "восьмёрку" к карабину изолентой не очень удобно, изоленту приходится часто менять. Без фиксации на карабине спусковое устройство (ФСУ) прокручивается и работать с ним не очень удобно. Поэтому производители разработали конструкцию "восьмёрки" со специальным крепежом.

3. Ролики

Двигаться по навесной переправе можно и на обычном карабине, включённом в нижнюю часть страховочной системы. Однако спортсмены используют ролик для снижая трение по веревке. Из трёх на левой картинке современному регламенту соответствуют только первый и второй (слева направо). На карабине "ГУСЬ" со сдвижной муфтой запрещено (справа). Ролики можно крепить на карабины с муфтой байонет, в том числе на Карабин "Гусь" фирмы ГУРУ (фото справа).

4. Жумары

Это устройство для подъема по вертикальным перилам, по склону с самостраховкой на перилах, а также для выполнения технических приёмов при работе со страховочной верёвкой и наведении переправ.

В магазинах много жумаров разных фирм с большой разницей в цене. Они бывают "правые" и "левые" (соответственно, для правшей и левшей; для работы двумя руками (при необходимости) и т.п.). Относительно недорогие и с достаточно "мягким" замком у фирмы "ВЕНТО". Левый (оранжевый) и правый (синий).

Регламент по спортивному туризу на пешеходных дистанциях

Муля — Mon, 02 Dec 2019 08:49:20 GMT

Как в любом виде спорта, в спортивном туризме существует РЕГЛАМЕНТ, знать который необходимо всем, кто участвует в соревнованиях и проводит соревнования.

Действующий регламент для проведения и участия в соревнованиях по спортивному туризму на пешеходных дистанциях можно посмотреть и скачать на

сайте федерации спортивного туризма России

Образовательные программы

Муля — Sun, 01 Dec 2019 23:31:31 GMT

В нашем клубе реализуется три основные программы, ориентированные на разные возрастные группы и с разной глубиной изучаемого материала. Программы «Туриёнок» и «Юный турист» являются подводящими к основной углублённой программе «Туризм и скалолазание».

6-10 лет - "Туриёнок"

Программа рассчитана на 2 года обучения и предусматривает приобретение обучающимися основных знаний о своем крае, технике и тактике туризма, ориентировании на местности, скалолазании, ведении краеведческих наблюдений, оказании первой помощи, технике безопасности при нахождении в лесу, на озере и проч.

На обучение по ДООП «Туриёнок» принимаются дети начальной школы, не имеющие туристского опыта. Основная форма организации занятий – игра.

В большинстве программ по туризму, предназначенных для младших школьников, обучающиеся занимаются преимущественно туристско-краеведческой и экскурсионной деятельностью. В данной же программе основной становится туристско-спортивная деятельность: спортивные тренировки, работа с веревками, спортивное ориентирование и т.д.

Данная программа предусматривает участие младших школьников в мероприятиях туристской направленности для начальной школы. Закончив обучение по этой программе, обучающиеся могут продолжить занятия по другим программам туристской направленности, имея базовые знания, умения и навыки.

8-12 лет - "Юный турист"

Программа рассчитана на 2 года обучения.

Большинство программ по туризму ориентированы на походы (группа дисциплин «маршрут») и рассчитаны на возраст 11-18 лет. Однако, участвовать в соревнованиях по спортивному туризму на пешеходных дистанциях можно уже с 8 лет. Поэтому возникла необходимость написания программы, делающей больший акцент именно на дистанции и ориентированной на получение базовых знаний по спортивному туризму. Однако туризм не может существовать без полевого быта и походов. Этим вопросам тоже уделяется время в процессе освоения данной программы.

На программу «Юный турист» могут быть приняты дети независимо от имеющегося туристского опыта. Эта программа рассчитана на детей, которые в силу возраста, ещё не могут ходить в категорийные походы. После успешного усвоения программы, они могут быть приняты на ДООП «Туризм и скалолазание».

9-18 лет - "Туризм и скалолазание"

Программа рассчитана на 6 лет обучения. Предполагает углублённое изучение материала,активные тренировки, походы и выезды.

Объединение спортивного туризма, ориентирования и скалолазания в одной программе позволяет проявиться различным способностям обучающихся.

ДООП "Туризм и скалолазание" рассчитана на учащихся средней и старшей школы. Однако, по результатам собеседования, могут быть приняты и дети более младшего возраста. Основа программы – спортивный туризм дистанции и маршруты. В программу включены темы по ориентированию. Так как без умения работать с картой и компасом, не обойтись ни в походах, ни на соревнованиях. Занятия по скалолазанию носят общеразвивающий характер. Средствами скалолазания развиваются ловкость, координация, моторика, сила и другие качества, необходимые спортсмену-туристу. Походы, в первую очередь, нацелены на сплочение коллектива, приобретение коммуникативных навыков. Помимо участия в соревнованиях, учащиеся, имеющие необходимый опыт, принимают участие в организации и проведении мероприятий туристско-краеведческой направленности. В процессе освоения программы, дети знакомятся со многими темами: картография, экология, метеорология, физиология человека, медицина, здоровое питание и т.д.; осваивают комплексы упражнений, рассчитанных на развитие и укрепление организма; приобретают много полезных навыков на бытовом уровне. Всё это помогает в дальнейшем с выбором профессии.